本日は...
病院付属のフィットネスでのお仕事!!
いつも、車いすで来られる女性がいます。
数年前は...
100kgオーバー...
最高は120kgオーバー...
それが、今では...
80kg台に!!
ホンマ、頑張りましたよね!(*’▽’)
そして、本日のトレーニングでは、
低い位置からの立ち座り(スクワット)ができました!!
素晴らしい!(^^♪
やればできる!いつも、お客様から学ばせて頂いてます!!
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NPO法人 MYフィットネス道
森原 優次
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